Ο κάθε άνθρωπος μπορεί να παντρευτεί για διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένων των νομικών, κοινωνικών, σεξουαλικών, γενετήσιων, συναισθηματικών, οικονομικών, πνευματικών, θρησκευτικών, πνευματικών κλπ.
Σύμφωνα με τις Βέδες (Vedas), την πιο αρχαία γραπτή συλλογή στον κόσμο (σύμφωνα με την μέθοδο ραδιοχρονολόγησης της ΝΑΣΑ), ο γάμος είναι μια ένωση μεταξύ θηλυκής και αρσενικής οντότητας με δεσμεύσεις πάνω στους εξής άξονες:
- Dharma: ηθικές αξίες, κανόνες, πρότυπα
- Artha: οικονομικές αξίες και κατοχές
- Kama: φυσικές, βιολογικές επιθυμίες, συναισθηματικές και ψυχολογικές ανάγκες
- Moksha: πνευματικές αξίες
Όταν υπάρχει αρμονική σύνδεση και ισορροπία σε αυτούς τους 4 άξονες τότε η ένωση μεταξύ της θηλυκής και αρσενικής ενέργειας είναι μια γιορτή αισθησιακής απόλαυσης, ευχαρίστησης, προόδου, ευημερίας και χράς, καθώς επίσης και μία πυραμίδα ανόδου σε ένα βαθύ πνευματικ΄επίπεδο εξέλιξης κ αι αυτογνωσίας, πάνω και έξω από το Κάρμα και την δυαδικότητα.
Τότε η ένωση αυτών των δύο ενεργειών (θηλυκού και αρσενικού) αανυψώνει και το γενικό σύνολο καθώς επηρεάζει την κοινωνική ευημερία και την πολιτιστική ανάπτυξη της κοινωνίας.
Η Θεραπευτική Γιόγκα ασχολείται με την ανάπτυξη και ισορροπία των δύο ενεργειών, κατά πρώτο μέσα στο ίδιο το άτομο (παρακαλώ μην το μπερδεύετε με το φύλο), με στόχο την εξισορρόπηση σε φυσικό, νοητικό, συναισθηματικό, ψυχικό και πνευματικό επίπεδο και κατά δεύτερο λόγο μέσα σε ένα ζευγάρι για την μεταξύ τους ισορροπία και αγάπη.
Οι κύριες τεχνικές που χρησιμοποιούνται στη Θεραπευτική Γιόγκα είναι:
- Σε σωματικό/βιολογικό επίπεδο: asanas (ασκήσεις σώματος), pranayama (ασκήσεις αναπνοής) και massage
- Σε νοητικό επίπεδο: τεχνικές συγκέντρωσεςι, οραματισμού και αναπνοές
- Σε συναισθηματικό επίπεδο: chanting, emotional release techniques, mandala, marma therapy
- Σε ψυχικό επίπεδο: bhakti yoga, prana yoga, mudras, meditation
- Σε πνευματικό επίπεδο: dhyan yoga, prayers, meditation
Για περισσότερες πληροφορίες και καθοδήγηση απευθυνθείτε σε πιστοποιημένο Θεραπευτή Γιόγκα ( Certified Yoga Therapist)
Vasiliki Raja (International Certified Yoga Therapist C-IAYT from International Association of Yoga Therapists and Registered Yoga Teacher RYT-500hr, Founder of V Raja Yoga School, 1st member yoga therapy school in Greece and Cyprus)
www.yogaeuropealliance.com
Νάμαστε, αγαπημένοι μου φίλοι! Είμαι η Βασιλική Ράτζα, πιστοποιημένη Yoga Therapist από το International Association of Yoga Therapists C-IAYT και Δασκάλα Γιόγκα RYT-500hr. Κάτοχος διπλώματος Φυσικές Ιατρικές Θεραπείες, Love-Relationships Coach, Addiction Therapist and Archery coach. Λατρεύω την γνώση, την φύση και να μοιράζομαι με άλλους πράγματα που αγαπώ. Η επαφή μου με την Γιόγκα ξεκίνησε πριν από 28 χρόνια. Είμαι δίπλα σας για να σας στηρίξω και να σας βοηθήσω να φέρετε υγεία, ομορφιά και χαρά στην ζωή σας. Θα με βρείτε Κύπρο, Ελλάδα και διαδυκτιακά για μαθήματα, σεμινάρια, εκπαιδεύσεις κλπ.. Το μότο μου: Πίστεψε – Αγάπα – Μοίρασε (believe – love – share)
Σχόλια