f-Aces
Συνέντευξη: Ελένη Σωτηρίου [μέρος Β’]
Αυτό το δεύτερο μέρος της Κουβέντας μου με την Ελένη Σωτηρίου, είναι αφιερωμένο στα Παιδιά. Τα παιδιά εκείνα που «έρχονται με τις βάρκες» στην Κύπρο,…
Βοτάνια από σπίτι
Σπιτικά αντισηπτικά/απολυμαντικά. Τι γνώμη έχουν οι επιστήμονες;
Ας ξεκινήσουμε με τα βασικά. Οι επιστήμονες δεν έχουν πολλά δεδομένα σχετικά με το τι μπορεί να σκοτώσει τον COVID-19 , τον γνωστό μας κορωνoϊό.…
κατοικίδια εν δράσει
Κροτοφοβία στα Κατοικίδια
Το Πάσχα πλησιάζει και αρκετά ζώα που έχουν κροτοφοβία, βρίσκονται σε κατάσταση πανικού λόγω των έντονων ήχων από τα πυροτεχνήματα, τις κροτίδες και τις φωτοβολίδες. Υπάρχει…
Άστρα & Ζώδια
Κρόνος στον Υδροχόο Μάρτιος 2020
Ο Κρόνος πέρασε στον Υδροχόο ♄♒ Ο Κρόνος θα επιστρέψει στον Αιγόκερω τον Ιούλιο για να έρθει ξανά στον Υδροχόο τον Δεκέμβρη του 2020. Όμως…
Ευ ζην... Γευστικώς
Τυροπιτακια Κουρού.
Στην Ελλάδα τα αγαπάμε ιδιαίτερα. Μια εναλλακτική αντί για σφολιάτα ή κλασσικό φύλλο πίτας. Υλικά Για την ζύμη 520-580γρ. αλεύρι 30γρ. μπέικιν πάουντερ 300γρ. γιαούρτι…
Γιόγκα & Ποιότητα Ζωής
Abhyanga self massage
The Ayurvedic self-oil massage – Το παραδοσιακό Αγιουρβέδικο αυτό-μασάζ με λάδι Ένα από τα πιο αγαπημένα μου τελετουργικά στην επιστήμη της Αγιουρβέδα είναι σίγουρα η…
talk to the Paw...
Η ζωή με τον εαυτό μου…
Hello pinkis! Για να σας πω την αλήθεια, δεν ήξερα που ακριβώς να το πάω το κείμενο σήμερα… Είχα κάτι κάφρικα να γράψω για το…
Βιβλιοπαρουσιάσεις
#Μένουμε Σπίτι και διαβάζουμε
#Μένουμε Σπίτι και διαβάζουμε Θα μπορούσε να είναι το θεμα ενός δυστοπικού βιβλίου. Αλλά δεν είναι. Εν μέσω μιας πανδημίας καλούμαστε να μείνουμε σπίτι για…
Στόμα & Υγεία
Οδοντιατρική και παιδιά
Συχνά με επισκέπτονται γονείς που έχουν μικρά παιδάκια και όλοι μου κάνουν τις ίδιες ερωτήσεις: Είναι ανάγκη να περιποιούμαστε τα νεογιλά δόντια; Πότε αρχίζει και…
Ψυχική Υγεία πάνω από όλα
Σταμάτα το “προσπαθώ” και άρχισε το “πιστεύω”
Πολλοί αυτή την περίοδο μου λένε Μαρία προσπαθούμε να είμαστε ψύχραιμοι, να σκεφτόμαστε θετικά, να αλλάξουμε, να αντέξουμε την κατάσταση. Προσπαθούμε να ξεπεράσουμε και…
Φυσική Δραστηριότητα & Υγεία
Η σχέση Συναισθηματικής Νοημοσύνης και Φυσικής Δραστηριότητας
Πως μπορεί να σχετίζεται η Συναισθηματική Νοημοσύνη (ΣΝ) ενός ατόμου με την άσκηση; Η ΣΝ θεωρείται η ικανότητα του ατόμου να αναγνωρίζει τα συναισθήματά του…
akamatamana.gr
Η απάντηση της Πηνελόπης
Κάθομαι εδώ πέρα και περιμένω, περιμένω. Ώρες-ώρες εκπλήσσω τον ίδιο μου τον εαυτό. Πού θα πάει αυτή η κατάσταση; Βαρέθηκα πια. Από τότε που έφυγε…
Τι σκέφτεστε σήμερα;
Reality check στα χρόνια του κορωνοϊού
Σας δίνουμε μερικές συμβουλές για να ελέγξετε τις αν(τ)οχές σας στην καραντίνα. Είστε ακόμα υγιείς; Είστε ακόμα σώφρονες; Κάντε το παρακάτω τεστ. 1) Ρωτήστε τον εαυτό…
φοιβηtorial
Ζωή χωρίς άλλοθι
Πως είναι άραγε η ζωή χωρίς να έχεις πλέον μηδαμινό χρόνο, χωρίς να πνίγεσαι, να πιέζεσαι, να βιάζεσαι; Χωρίς να μπορείς πια να χρησιμοποιήσεις δικαιολογίες…
Χρονοντούλαπο
ΗΜΕΡΑ: 29 ΜΑΡΤΙΟΥ
Θερινή Ώρα – 10 γεγονότα που θα θέλατε να ξέρετε 1. Η αλλαγή της ώρας από χειμερινή σε θερινή (daylight saving time), σκοπό έχει την…
Décor-rose
Παιδικό Δωμάτιο
Γειά σας είμαι η Τζένη και σήμερα θα μιλήσουμε για ένα ιδιαίτερο δωμάτιο , το παιδικό δωμάτιο και τις ιδιαιτερότητες του. Από όλα τα δωμάτια…
στον Κόσμο των Παιδιών
Το διαφορετικό είναι και όμορφο
“Μπορεί όλα τα λουλούδια να είναι όμορφα αλλά όλα είναι όμορφα”. Μία φράση που μας δείχνει ότι τα παιδιά με σύνδρομο down μπορεί να είναι…
make me up!
Πως να εφαρμόσεις σωστά το κραγιόν
Την φετινή σεζόν από ότι είδαμε είναι ιδιαίτερα χρώματα στην μόδα και ειδικά όσο έρχεται ο χειμώνας τόσο πιο σκούρα θα είναι τα οποία μπορεί…
Πτήσεις Ζωής
33η πτήση “Sacura” Ιαπωνία
Ακόμη μια πτήση μας οδηγεί σήμερα στην λίμνη με τις κερασιές, στην Ιαπωνία. Η λέξη «sacura» σημαίνει στα ιαπωνικά «κερασιά» και καθώς ολόκληρη η περιοχή…
be Fashionable
Τάσεις στα γυναικεία παπούτσια για τον Χειμώνα 2019-2020
Φέτος θα δούμε πολλά και διάφορα στυλ στα υποδήματα μας αλλά όλα θα έχουν πρωταρχικό τους σκοπό την άνεση σε σύγκριση με άλλες χρονιές που…
Η Δύναμη μέσα Μας
Προσδοκίες
Ελπίζω να περάσατε όμορφα το καλοκαιράκι και να ξεκουραστήκατε. Μην τρομάξετε, δεν θα σας ευχηθώ καλό χειμώνα! Η αλήθεια όμως είναι ότι μπαίνουμε σε μια…
TV & Movie Nights
90’s: Η Ελληνική Δεκαετία του cult
Η ‘’χρυσή’’ εποχή της ελληνικής τηλεόρασης, η δεκαετία του 1990, όπου τα πια δυνατά μυαλά έγραψαν και σκηνοθέτησαν εξαιρετικές τηλεοπτικές σειρές, κωμωδίες – μια παρακαταθήκη…
be-You-tiful
Σπιτικό Lip balm
Πως να φτιάξετε μόνες σας σπιτικό lip balm Συστατικά: •Φυτικά έλαια (15 κουταλιές λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο) •5 κουταλιές Μελισσοκέρι •Αιθέρια έλαια (της επιλογής σας)…
Διατροφή & Υγεία
Πανεύκολο Γλυκό από Μήλα (μόνο 270 θερμίδες ανά μερίδα!)
Έτοιμο σε 10 λεπτά και μετά στο ψυγείο για 30 λεπτά Υλικά για 4 μερίδες:700γρ πολτός μήλου ή 1 κιλό μήλα**(βράζω καθαρισμένα και ψιλοκομμένα μήλα…
ΜουσιCON
K-pop, η νέα τάση της εποχής
Όλα άρχισαν το 2012, όταν ο Psy, ένας άκρως ιδιαίτερος και διασκεδαστικός καλλιτέχνης, μας μετέδωσε τον εθισμό του Gangnam Style και όλος ο κόσμος χόρευε…
τρώμε Βασιλικά
panna cotta με γιαούρτι, μέλι και καρύδια
Ανάλαφρο και δροσερό είναι το ακόλουθο γλυκό που ετοίμασα για το δικό σας ουρανίσκο! Εύκολο και γευστικό με ελάχιστα μόνο υλικά. Πάμε να κρατήσουμε σημειώσεις…
Τέχνες & Ζωή
Μπαμπά μη ξαναπεθάνεις Παρασκευή, πάμε Θέατρο
Γιορτινός μήνας ο Δεκέμβριος και η πολιτιστική ζωή στην Κύπρο βρίθει παραστάσεων και πολιτιστικών εκδηλώσεων. Λίγο γέλιο ειδικά αυτήν την εποχή δεν βλάπτει καθόλου, αντιθέτως…
HairCode
Pixie κουρέματα
Το pixie κούρεμα έχει επιστρέψει δυναμικά στη μόδα και είναι αδιαμφισβήτητα από τα πιο γλυκά, παιχνιδιάρικα και χαριτωμένα κουρέματα σε μια γυναίκα. Υπάρχει μια διαχρονικότητα…
