Ψευδαισθήσεις και αυτοάνοσα
Σε πόσους από εμάς μας αρέσουν τα ωραία, όμορφα, ρομαντικά παραμύθια?
Ιστορίες αγάπης και κεραυνοβόλου έρωτα που βρίσκουμε τον καλό μας/την καλή μας και πετάμε στα σύννεφα?
Πόσοι από εμάς μετά προσγειωνόμαστε ανώμαλα στην πραγματικότητα και κλαίμε δυσανασχετούμε και λέμε γιατί σε μένα?
Είναι στη φύση του κατώτερου νου να παραμυθιάζεται έυκολα και να ζει σε ψευδαισθήσεις και ουτοπίες. Πλάθουμε μια ιδεατή εικόνα για αυτόν/αυτήν που έχουμε απεναντί μας και όταν αυτή απογυμνώνεται και αντικρίζουμε την πραγματικότητα, τότε κατηγορούμε τον άλλο ότι μας είπε ψέματα, μας εξαπάτησε, μας κορόιδεψε κλπ.
Μήπως εμείς θέλαμε να ζήσουμε αυτό το παραμύθι?
Μήπως εμείς οι ίδιοι μέσα μας έχουμε αυταπάτες και εξαπατούμε οι ίδιοι πρώτα τον εαυτό μας και γιαυτό έλκουμε τέτοια περιστατικά στην ζωή μας?
Το ψέμα και η εξαπάτηση στον πνευματικό τομέα της γιόγκα ανήκει σε αυτό που ονομάζουμε “κόσμος της Μάγια” (απατηλή πραγματικότητα) και η κατώτερη φύση του νου μας έλκετε από αυτή την ωραία αλλά παροδική ψεύτικη ψευδαίσθηση.
Όταν λοιπόν μέσα μας βρισκόμαστε σε μια τέτοια κατάσταση και είμαστε υπό την “επήρρεια του κατώτερου νου” τότε γίνεται μια εσωτερική πάλη μέσα μας μεταξύ ανώτερου και κατώτερου νου, μπλοκάρει η άμεση έκφραση και αρχίζουμε να παλέυουμε με τον ίδιο μας τον εαυτό.. με το ίδιο μας το σώμα.. αντιμετωπίζουμε το ίδιο το σώμα μας σαν μια απειλή… και κάπως έτσι δημιουργούνται και έρχονται στην ζωή μας τα αυτοάνοσα.
Πώς βγαίνουμε από την δική μας ψευδαίσθηση και από τα δικά μας ψέματα?
Είναι μια βαθιά θεραπευτική διαδικασία η οποία παίρνει χρόνο και προυποθέτει τουλάχιστον μια βασική επίγνωση του τί συμβαίνει και μια επιθυμία να θέλω να το αλλάξω.
Στην θεραπευτική γιόγκα χρησιμοποιούνται τεχνικές όπως είναι ο οραματισμός, ο καθοδηγούμενος διαλογισμός, η μουσική, η κίνηση, τα μάνταλα, η ανάπτυξη της ενσυναίσθησης, τα μάντρα, το άγγιγμα κλπ
Όλοι είμαστε αγωνιζόμενες ψυχές και όλοι μας μαθαίνουμε κάθε μέρα και κάτι. Δεν υπάρχει σωστό ή λάθος, ούτε χώρος για κριτική. Σεβόμαστε και δεχόμαστε τους άλλους όπως είναι και δουλέυουμε μέσα μας για να βρούμε την εσωτερική μας ισορροπία, αρμονία, αγάπη. Μόλις αυτό γίνει έρχονται και όλα τα υπόλοιπα και πολύ περισσότερα από όσα ονειρευόμασταν και ρέει αγάπη σε όλο μας το είναι. 🙂
Επιλέγουμε την χαρά
Επιλέγουμε την ευτυχία
Επιλέγουμε την αγάπη
Νάμαστε, αγαπημένοι μου φίλοι! Είμαι η Βασιλική Ράτζα, πιστοποιημένη Yoga Therapist από το International Association of Yoga Therapists C-IAYT και Δασκάλα Γιόγκα RYT-500hr. Κάτοχος διπλώματος Φυσικές Ιατρικές Θεραπείες, Love-Relationships Coach, Addiction Therapist and Archery coach. Λατρεύω την γνώση, την φύση και να μοιράζομαι με άλλους πράγματα που αγαπώ. Η επαφή μου με την Γιόγκα ξεκίνησε πριν από 28 χρόνια. Είμαι δίπλα σας για να σας στηρίξω και να σας βοηθήσω να φέρετε υγεία, ομορφιά και χαρά στην ζωή σας. Θα με βρείτε Κύπρο, Ελλάδα και διαδυκτιακά για μαθήματα, σεμινάρια, εκπαιδεύσεις κλπ.. Το μότο μου: Πίστεψε – Αγάπα – Μοίρασε (believe – love – share)
Σχόλια