Σπιτικά αντισηπτικά/απολυμαντικά. Τι γνώμη έχουν οι επιστήμονες;

Ας ξεκινήσουμε με τα βασικά. Οι επιστήμονες δεν έχουν πολλά δεδομένα σχετικά με το τι μπορεί να σκοτώσει τον COVID-19 , τον γνωστό μας κορωνoϊό. Επειδή εμφανίστηκε σχετικά πρόσφατα, δεν υπάρχουν  αρκετές μελέτες σχετικά με τα καθαριστικά που μπορούν να τον καταπολεμήσουν αποτελεσματικά.

Έτσι, στις περισσότερες περιπτώσεις, οι επιστήμονες μας ενημερώνουν για τα καθαριστικά που καταπολεμούν άλλους παρόμοιους ιούς και μπορούν πιθανά να  καταπολεμήσουν και τον  COVID-19.

Το ίδιο ισχύει και για τα φυσικά καθαριστικά. Δεν υπάρχουν ακόμη σημαντικές μελέτες που να υποδεικνύουν ότι κάποιο από αυτά λειτουργεί εναντίον του COVID-19. Ωστόσο, οι ειδικοί πιστεύουν ότι ορισμένα φυσικά απολυμαντικά μπορεί να είναι αποτελεσματικά, δεδομένου του τρόπου που αντιμετωπίζουν άλλους, παρόμοιους ιούς. Ας προσπαθήσουμε να δούμε αν υπάρχουν φυσικοί τρόποι που μπορούν πιθανά να μας βοηθούν να προστατευθούμε από τον coronavirus.

Ξύδι.

Κάποιοι θεωρούν ότι το ξύδι είναι μια ασφαλής εναλλακτική λύση έναντι της χλωρίνης. Όμως υπάρχουν περιορισμένα στοιχεία σχετικά με την αποτελεσματικότητα που μπορεί να έχει το ξύδι έναντι ορισμένων παθογόνων παραγόντων.

Η χλωρίνη είναι οξειδωτική χημική ουσία και έχει δράση ευρέως φάσματος έναντι μιας ευρείας ποικιλίας μικροοργανισμών, από ιούς έως πρωτόζωα. Είναι από ότι φαίνεται αποτελεσματική στην απολύμανση επιφανειών και χρησιμοποιείται (η συμπυκνωμένη χλωρίνη) αραιωμένη σε νερό, σε αναλογία 1:10.

Για συστηματική και μακροχρόνια χρήση της χλωρίνης όμως, είναι καλό αν γνωρίζουμε ότι δεν είναι φιλική προς το περιβάλλον, καθώς διασπάται μετά από 500 χρόνια, ενώ έχει σχετιστεί με πιθανές καρκινογενέσεις.

Μια μελέτη στο περιοδικό Infection Control και Hospital Epidemiology συνέκρινε την αποτελεσματικότητα των φυσικών απολυμαντικών όπως το ξύδι με τα κοινά απολυμαντικά του εμπορίου έναντι διαφόρων παθογόνων οργανισμών, συμπεριλαμβανομένων των βακτηρίων και των ιών. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα εμπορικά οικιακά απολυμαντικά ήταν «εξαιρετικά αποτελεσματικά» κατά των βακτηριδιακών παθογόνων οργανισμών, ενώ το ξύδι ήταν «λιγότερο αποτελεσματικό».

Τούτου λεχθέντος, πρέπει να γνωρίζουμε ότι ένας βακτηριδιακός παθογόνος οργανισμός είναι διαφορετικός από έναν ιικό παθογόνο οργανισμό, και ο κορονoϊός είναι ιός και όχι βακτήριο. Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν επίσης ότι τα εμπορικά απολυμαντικά, όχι το ξύδι, ήταν αυτά που ήταν αποτελεσματικά κατά των ιικών παθογόνων.

Άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι ένα σπιτικό καθαριστικό με 10% από ξίδι βύνης θα μπορούσε να είναι αποτελεσματικό στη θανάτωση των μικροβίων που προκαλούνται από τους ιούς της γρίπης.

Ωστόσο, το ξύδι δεν περιλαμβάνεται στον κατάλογο των καταχωρημένων απολυμαντικών του Οργανισμού Προστασίας του Περιβάλλοντος (EPA) για χρήση έναντι του νέου κορονοϊού.

Αιθέριο έλαιο tea tree.

Το αιθέριο έλαιο tea tree, έχει πράγματι αντισηπτικές ιδιότητες, δεν υπάρχουν όμως στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι μπορεί να είναι αποτελεσματικό κατά του κορονοϊού,

Παρόλα αυτά, προτείνεται προληπτικά ο εμποτισμός της μάσκας προσώπου με 5-10 σταγόνες αιθέριου ελαίου tea tree κάθε λίγες ώρες ή δύο φορές την ημέρα.

Ορισμένοι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι το υπεροξείδιο του υδρογόνου μπορεί να είναι πιθανά “πολύ αποτελεσματικό” κατά των κορονoϊών στις επιφάνειες που χρησιμοποιείται όταν παραμένει για ένα λεπτό.

Συνήθως πωλείται σε συγκέντρωση μικρότερη από 3%, καθώς το διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου άνω του 3% μπορεί να είναι διαβρωτικό. Αραιώστε  το με νερό για να έχετε μια συγκέντρωση 0,5%” έτσι ώστε να αποκομίσετε τα οφέλη της απολύμανσης, μας εξηγούν οι επιστήμονες. Για να πάρετε συγκέντρωση 0,5% από το διάλυμα 3% που αγοράσατε, θα θέλατε πρέπει να ανακατέψετε ένα μέρος διαλύματος με έξι μέρη νερού.

Πιθανά, από όλα τα φυσικά προϊόντα καθαρισμού το απολυμαντικό του υπεροξειδίου του υδρογόνου να είναι το πιο αποτελεσματικό. Όμως, δεν συνιστάται η χρήση του ως καθαριστικό οικιακών επιφανειών, καθώς  μπορεί να αποχρωματίσει επιφάνειες, συμπεριλαμβανομένων του πάγκου της  κουζίνας.

Βέβαια, καλό είναι να γνωρίζουμε ότι το υπεροξείδιο του υδρογόνου δεν αναφέρεται επισήμως ως απολυμαντικό, καταχωρημένο για χρήση κατά του κορονoϊού. Παρόλα αυτά μοιάζει να είναι ένα εξαιρετικό απολυμαντικό και θεωρείται περιβαλλοντικά ασφαλές καθώς διασπάται σε νερό και οξυγόνο.

Ισοπροπυλική αλκοόλη

Το αλκοόλ αποτελεί ένα καλό  προληπτικό μέτρο. Χρησιμοποιήστε καθαριστικά με βάση το αλκοόλ για να καθαρίσετε τις επιφάνειες. Χρησιμοποιήστε αλκοόλη σε ποσοστό τουλάχιστον 60%, επισημαίνουν οι επιστήμονες. Μπορείτε βέβαια να χρησιμοποιήσετε και υψηλότερα ποσοστά.

Και επειδή μπορεί να μην βρίσκετε στην αγορά αντισηπτικό, ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας, αν μπορεί να το παρασκευάσει για εσάς. Αν παρόλα αυτά δεν μπορέσετε να προμηθευτείτε, σας δίνω μια συνταγή για αντισηπτικό/απολυμαντικό χεριών, με συστατικά που είναι γενικά αποδεκτά ως αποτελεσματικά.

 Για 1 λίτρο θα χρειαστείτε:

750 ml ισοπροπυλικής αλκοόλης

41 ml υπεροξειδίου του υδρογόνου 3%

15 ml φυτικής γλυκερίνης

Προσθέστε το αλκοόλ σε δοχείο με καπάκι προκειμένου να αποφευχθεί η εξάτμιση του αλκοόλ. Στη συνέχεια προσθέστε το υπεροξείδιο του υδρογόνου και τέλος τη γλυκερίνη. Ανακατέψτε καλά πριν τη χρήση.

Τα καθαριστικά με βάση το αλκοόλ, για πλύσιμο στο χέρι, αλλά και σαν καθαριστικά επιφανειών είναι τα πιο αποτελεσματικά. Το αλκοόλ σκοτώνει το 99% των μικροβίων, των βακτηρίων και των ιών στα χέρια.

Η καλύτερη, όπως υποστηρίζεται, γραμμή άμυνας ενάντια στον κορονoϊό και τα μικρόβια, είναι το καλό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό, τρίβοντάς τα για 20 τουλάχιστον δευτερόλεπτα, ειδικά μετά την τουαλέτα, πριν το φαγητό, αφού φυσήξουμε τη μύτη μας, μετά το βήχα, ή το φτάρνισμα.

Εάν το σαπούνι και το νερό δεν είναι άμεσα διαθέσιμα, χρησιμοποιήστε ένα απολυμαντικό χεριών που περιέχει τουλάχιστον 60% αλκοόλ.

#ροζδύναμη