Συμβουλές για άτομα με τη νόσο Αλτσχάιμερ

Ο Σεπτέμβριος κάθε χρόνο αποτελεί τον μήνα Εγκεφαλικών Επεισοδίων. Με την ευκαιρία αυτή λοιπόν το σημερινό μας άρθρο εμπεριέχει διάφορες συμβουλές για άτομα με νόσο Αλτσχάιμερ στα πρώτα και στα προχωρημένα στάδια της νόσου.

Ας ξεκινήσουμε όμως δίνοντας ορισμένες πληροφορίες για το τι είναι το εγκεφαλικό επεισόδιο. Το εγκεφαλικό επεισόδιο ορίζεται, ως μια βλάβη η οποία προκύπτει από τη διακοπή παροχής αίματος, σε μια περιοχή του εγκεφάλου, με αποτέλεσμα τα κύτταρα να μην οξυγονώνονται και να πεθαίνουν.  Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, μπορεί να χαρακτηριστεί, από ελαφρύ έως και σοβαρό και έτσι τα αποτελέσματά του να είναι προσωρινά ή μόνιμα. Τα εγκεφαλικά επεισόδια, αποτελούν την τρίτη αιτία θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες μετά από τον καρκίνο και τα καρδιακά νοσήματα. Τα εγκεφαλικά επεισόδια, χωρίζονται σε δύο τύπους ισχαιμικό και αιμορραγικό τύπο.

Πολλές φορές μετά την εμφάνιση του εγκεφαλικού επεισοδίου τα άτομα αναπτύσσουν την νόσο Αλτσχάιμερ. Η νόσος χωρίζεται σε διάφορα επίπεδα. Το πρώτο επίπεδο νόσου Αλτσχάιμερ και το προχωρημένο επίπεδο. Αρχικά, τα συμπτώματα που εμφανίζονται είναι σε μικρό βαθμό και στην πορεία αυτά μεγιστοποιούνται. Συνεπώς, όταν ένα άτομο εμπίπτει στην πρώτη κατηγορία, για να μην αυξηθούν οι δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίζει θα ήταν καλύτερα να ακολουθήσει αυτές τις μικρές συμβουλές που θα παραθέσουμε πιο κάτω. Σημαντικό να σημειωθεί πως από λογοθεραπευτικής σκοπιάς θεωρούμε πως η ποιότητα ζωής ενός ασθενή είναι το Άλφα και το Ωμέγα. Συνεπώς με τη βοήθεια του ιδίου καθώς επίσης και του οικογενειακού του περιβάλλοντος μπορούμε να πετύχουμε πολλά.

Αρχικά, όσον αφορά ορισμένες συμβουλές όταν το άτομο βρίσκεται στα αρχικά στάδια της νόσου θα ήταν καλό να προσπαθήσετε να το εμπλέξετε σε διάφορες καθημερινές δουλειές του σπιτιού για να είναι σε θέση να αναλαμβάνει ευθύνες. Ακόμη, σημαντικό είναι τις μικρές δουλειές, οι οποίες αφορούν τον ίδιο προσωπικά (π.χ. αποπληρωμή ενός λογαριασμού) να τα κάνει ο ίδιος. Επιπρόσθετα ένα άτομο στα αρχικά στάδια της νόσου είναι σημαντικό να αθλείται. Η σωματική άσκηση προσφέρει πάρα πολλά οφέλη όπως νοητική ενδυνάμωση και έρευνες έχουν δείξει πως η σωματική άσκηση βοηθά στην επιβράδυνση ανάπτυξης της νόσου. Ακόμη, καλό θα ήταν στα αρχικά αυτά στάδια να προσπαθήσετε να παίξετε με το άτομο διάφορα παιχνίδια που θα εξασκούν το μυαλό (παιχνίδια μνήμης, σπαζοκεφαλιές, Sudoku, σταυρόλεξα, κρυπτόλεξα κ.α.). Ακόμη, αν το άτομο αυτό στα προηγούμενα χρόνια της ζωής του έπαιζε κάποια συγκεκριμένα παιχνίδια όπως τάβλι, χαρτιά, σκάκι είναι πολύ σημαντικό να συνεχίσει να τα κάνει. Από την άλλη, τα τραγούδια και η μουσική αποδείχθηκε μέσω ερευνών πως βοηθούν στην ενεργοποίηση νευρώνων – συνεπώς ένα τραγούδι που αρέσει στο άτομο να τραγουδά εκτός από ευχαρίστηση θα του προσφέρει και όφελος.

Από την άλλη όταν το άτομο περάσει στα πιο προχωρημένα στάδια της νόσου αυτής, η σωματική άσκηση είναι σημαντικό να συνεχιστεί. Μπορεί αρκετές φορές να αισθάνεται κούραση, δυσφορία, δεν χρειάζεται να σκορσάρετε το άτομο, να γυμνάζεται με τον δικό του ρυθμό και τρόπο. Το διάβασμα επίσης αποτελεί από τα πολύ παλιά χρόνια μια πολύπλοκη και απαιτητική διαδικασία, συνεπώς θέλοντας να ενεργοποιούμε και να κρατάμε σε ετοιμότητα τους νευρώνες του εγκεφάλου το διάβασμα αποτελεί μια πολύ καλή άσκηση. Ακόμη, σημαντικό να συζητάτε μαζί του στιγμές από το παρελθόν, να αναπολείτε μαζί, να μοιράζεται μαζί σας ιστορίες. Επιπρόσθετα, στα πιο προχωρημένα στάδια της νόσου αυτής είναι σημαντική η ατομική υγιεινή του κάθε ατόμου. Στο πιο προχωρημένο στάδιο της νόσου προσπαθούμε το άτομο να είναι όσο πιο ανεξάρτητο γίνεται, όμως σε ορισμένες δραστηριότητες της καθημερινότητάς του θα χρειάζεται βοήθεια.

Το αν ένα άτομο βρίσκεται στο αρχικό ή στο προχωρημένο στάδιο της νόσου Αλτσχάιμερ αυτό μπορεί να διαγνωστεί μέσω διαφόρων έγκυρων και σταθμισμένων διαδικασιών αξιολόγησης από κάποιο λογοθεραπευτή ή νευρολόγο. Στην περίπτωση ενός ατόμου με εγκεφαλικό επεισόδιο η παρέμβαση είναι καλύτερα να διεξάγεται με τη συνεργασία μιας πολυθεματικής ομάδας.

#ροζδύναμη