Κατά τους χειμερινούς μήνες, οι πλήστες από εμάς, παρατηρούμε αλλαγή στο δέρμα μας. Αρχίζει να μας “τραβάει”, να μην είναι λείο και ίσως κάποιες φορές να τσούζει. Το γεγονός αυτό οφείλεται στην αφυδάτωσή του, που είναι πολύ συχνό φαινόμενο, ειδικά όταν δεν περιποιούμαστε σωστά το πρόσωπό μας.
Το χειμώνα , το σμήγμα υπάρχει στο πρόσωπό μας σε μικρότερες ποσότητες, πράγμα που σημαίνει πως πολλές φορές το βλέπουμε να σπάει, απολεπίζεται πιο εύκολα και το νιώθουμε κάπως ξηρό και θαμπό. Η κατάσταση αυτή επηρεάζεται σαφώς από τα καιρικά φαινόμενα, τον αέρα, ακόμη και τα κλιματιστικά που πολύ συχνά χρησιμοποιούμε ή τις απότομες αλλαγές από κρύο σε ζέστη και το αντίθετο.
Υπάρχει λύση για να διατηρήσουμε στο πρόσωπό μας τα φυσιολογικά επίπεδα υγρασίας;
Φυσικά.
Είναι πολύ σημαντικό, κατά τους χειμερινούς μήνες να μην μειώνουμε την ποσότητα του νερού που καταναλώνουμε. Οι στιβάδες του δέρματος πρέπει να έχουν την απατούμενη υγρασία, προκειμένου το δέρμα μας να φαίνεται αλλά και να είναι υγειή.
Να μην ξεχνάμε τις ενυδατικές μας κρέμες και ορούς , ανάλογα με τύπο δέρματός μας. Λιπαρά δέρματα κάλο είναι να αποφευγουν προίντα με λιπαρή βάση, για παράδειγμα. Η συχνή χρήση καλλυντικών βοηθά το δέρμα μας ώστε να ενυδατώνεται και να κρατά το δέρμα μας φρέσκο και λαμπερό. Αυτό θα το πετύχουμε με την ισορροπία των λιπιδίων και του ύδατος του δέρματος. Μην ξεχνάτε : όταν το δέρμα σας είναι αρκετά αφυδατωμένο, αποφύγεται τη χρήση οποιουδήποτε peeling.
Πολύ σημαντική, ωστόσο, είναι η αντηλιακή προστασία καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, ίσως με μικρότερο δείκτη, για να αποφύγουμε την υπεριώδη ακτινοβολία και τον κίνδυνο ζημιας του δέρματος.
Εκτός από το δέρμα μας την κατάλληλη φροντίδα χρειάζονται τα χείλη και τα χέρια μας, οπότε καλό είναι τα χείλη να ενυδατώνονται με κάποιο lip balm, διότι πολλές φορές παρατηρούμε ότι “σκάνε” και ενυδατική κρέμα στα χέρια μας .
Το πολύ καυτό νερό κατά τη διάρκεια του ντούς, αλλά και τα πολύ αλκαλικά σαπούνια συμβάλλουν στην αφυδάτωση του δέρματος. Το ιδανικό, λοιπόν είναι χλιαρό νερό και σαπούνια ουδέτερα με ουδέτερο pH (pH=7) . Το ίδιο ισχύει για πρόσωπο και σώμα. Όσο και αν κρυώνουμε το χειμώνα, μη ξεχνάμε μετά το μπάνιο να ενυδατώνουμε το δέρμας μας με κρέμες.
Ένας ακόμη λόγος που το δέρμα μπορεί να αφυδατώνεται πιο εύκολα, είναι το τσιγάρο. Το οποίο πολλές φορές , μπλοκάρει τους υποδοχείς του δέρματος και το νερό δεν απορροφάται, κάνοντας το δέρμα να φαίνεται θαμπό και μουντό. Ποτέ δεν είναι αργά για να κοπεί μια κακιά συνήθεια!
Ακολουθώντας τα πιο πάνω βήματα , σίγουρα το πρόσωπό μας θα φαίνεται λαμπερό κάθε εποχή του χρόνου!
Είμαι η Μαριλίτα , πτυχιούχος αισθητικός του Πανεπιστημίου Λευκωσίας και κάτοχος διπλωμάτων ITEC της Αγγλίας. Ιδιοκτήτρια του ινστιτούτου αιαθητικής DermaLab στη Λευκωσία. Κατάγομαι από το Βόλο, ωστόσο τα τελεύταία χρόνια ζω και εργάζομαι στη Λευκωσία!
Σχόλια