Οι πρωτεΐνες, όπως υποδηλώνεται και από το ρήμα «πρωτεύω» από το οποίο προέρχεται το όνομά τους, αποτελούν ένα από τα κυριότερα συστατικά του σώματος και…
ΠΑΓΩΤΟ, το γλύκισμα του καλοκαιριού! Ποιος ακούει καλοκαίρι και δεν του έρχεται αμέσως στο μυαλό η λέξη παγωτό; Ποιος δεν έχει μετρήσει έστω και μία…
Το καλοκαίρι έχει μπει επίσημα, ο υδράργυρος ολοένα και ανεβαίνει, η μέρα μεγαλώνει και πολλοί έχουν ξεκινήσει ήδη τα μπάνια, ενώ άλλοι προετοιμάζονται σιγά σιγά…
Οι διαιτητικές επιλογές και οι προτιμήσεις των παιδιών αποτελούν ένα φλέγον θέμα, ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια όπου τα ποσοστά της παιδικής παχυσαρκία δείχνουν ανοδική πορεία. …
Πολλοί είναι αυτοί που αποκλείουν μεγάλες ομάδες τροφίμων από τη διατροφή τους βάζοντας τον τίτλο «κακό τρόφιμο» και ακόμα περισσότεροι αυτοί που ακολουθούν ποικίλα και…
Οι γρήγοροι ρυθμοί ζωής που χαρακτηρίζουν τη σημερινή κοινωνία, δεν αφήνουν κανέναν ανεπηρέαστο. Οι οικονομικές φιλοδοξίες, οι επαγγελματικές και οικογενειακές υποχρεώσεις καθώς και ο καταιγισμός…
Καλή εβδομάδα σε όλες τις πίνκις! Σας καλωσορίζω και επίσημα στην πρώτη μου απόπειρα για αρθρογραφία. Στη στήλη αυτή θα συζητάμε θέματα διατροφής, τόσο ενημερωτικά…