Συχνά κατά τα διαιτολογικά ραντεβού καλούμε να καταρρίψω «μύθους»!!! Μύθους σχετικούς με το αδυνατισμα, σχετικα με το τι θεωρείται σωστό και τι λαθος. …
Πώς Μπορούμε να Ελέγξουμε το βάρος μας όταν το ωράριο των γευμάτων μας είναι ασταθές ; Όταν οι ώρες των γευμάτων μας δεν είναι σταθερές…