Για ποιανού στόχο παλεύεις;

• 

Ποια ήταν η τελευταία φορά που έθεσες κάποιο στόχο; Ήταν άραγε ένας στόχος που πήγαζε δικές σου ανάγκες ή ήταν απόφαση μετά από πίεση;
Βιώνεις άραγε θετικά συναισθήματα όταν αποφασίζεις πως ήρθε η ώρα να βάλεις νέους στόχους για την ζωή σου; Ή μήπως τα συναισθήματά σου βαραίνουν και ο στόχος αποτελεί εν τέλει βραχνά;

Μάθε λοιπόν πως οι στόχοι σου διακρίνονται από θετικό και αρνητικό πρόσημο.

Ως εκ τούτου, στόχοι τους οποίους αποφάσισες συνειδητά, με καθαρή σκέψη και επίγνωση των βημάτων που πρέπει να ακολουθήσεις ως την επίτευξή τους, είναι στόχοι που θα σε κάνουν να νιώθεις και πλήρης. Θα σε κάνουν να νιώθεις ευτυχία σε κάθε σου βήμα, θα κατακτάς πιο εύκολα το κάθε βήμα και θα μπορέσεις να τους υιοθετήσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Είναι στόχοι οι οποίοι θα σε βοηθήσουν να βλέπεις προοπτικές και επιλογές για ένα αισιόδοξο μέλλον μιας και τέτοιοι στόχοι ρίχνουν φως σε όλα τα δυνατά σου σημεία.
Βεβαίως, το πρώτο στάδιο πριν από κάθε  στοχοθέτηση είναι ένας εσωτερικός διάλογος και μια καταγραφή όλων των δυνατών σου χαρακτηριστικών. Έπειτα, ακολουθεί η λήψη απόφασης του να “ξεβολευτείς” αγνοώντας τον φόβο του άγνωστου σκεπτόμενος μόνο τα οφέλη της εκπλήρωσης του στόχου σου.
      Όπως γίνεται κατανοητό, η κάθε στοχοθέτηση με θετικό πρόσημο θα έχει προφανώς και ευεργετικές επιδράσεις και σε όλο το σύστημά σου, μιας και θα θέλεις να την κατακτήσεις με πάθος, γεμίζοντας ενέργεια και ζωντάνια.

• 

       Σκέψου τώρα και ένα στόχο, τον οποίο κατά μία έννοια στον επέβαλαν ή η λήψη απόφασης πραγματοποιήθηκε μετά από πίεση.
      Νιώθεις σίγουρα εξάντληση, στρες, άγχος, ένταση και φόβο. Όμως παράλληλα, είσαι μέσα στα γνώριμα όριά σου, μέσα στη ζώνη που νιώθεις άνετα. Δεν κινδυνεύεις από εκπλήξεις, ούτε από αλλαγές.
Αναλογίστηκες όμως πως άραγε θα είσαι μετά την επίτευξή του; Πόσο άραγε θα διαρκέσει; Για πόσο θα είσαι ευχαριστημένος;
Υποθέτω πως το αύριο θα σε βρει με αποδυναμωμένο το ανοσοποιητικό σου σύστημα, πολύ κοντά σε καταθλιπτικά  συμπτώματα και γεμάτο θυμό. Θυμό που δεν αντιστάθηκες και που προσπαθείς να γίνεις άλλο από αυτό που είσαι μόνο και μόνο για να είσαι αρεστός στους άλλους.

       Τώρα που ξέρεις, ξανασκέψου, με ποιους στόχους θα είσαι ευτυχισμένος, ποιους αν επιλέξεις θα κυνηγήσεις με πάθος και ποιοι θα διαρκέσουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα κάνοντας την ζωή σου ακόμη πιο όμορφη;