Ξυπνάς, πλένεσαι, πίνεις βιαστικά τον καφέ σου, ντύνεσαι, φεύγεις στη δουλειά ή αντίστοιχα είσαι στο σπίτι. Έχεις να μαγειρέψεις, να πλύνεις, να σιδερώσεις, να παίξεις με τα παιδιά σου, να τα διαβάσεις, να τα ταΐσεις, να απαντήσεις στις ατέλειωτες ερωτήσεις τους, να συγχωρήσεις τις ζημίες τους, να καθαρίσεις το σπίτι, να φροντίσεις το σκύλο ή τη γάτα, να παρηγορήσεις τη φίλη σου, να μιλήσεις με τους γονείς σου, να ακούσεις τα παράπονα του διευθυντή σου, να φροντίσεις μόνη σου τον εαυτό σου όταν αρρωσταίνεις, να ποτίσεις τα λουλούδια, να πονάς στην περίοδο σου, να κλαις κρυφά στο μπάνιο για να μην σε δει κανείς, να τρως ακατάπαυστα ενώ έχεις χορτάσει, να απολογείσαι γιατί δεν παντρεύτηκες ή γιατί δεν έκανες παιδί, να ξενυχτάς για να προλάβεις να οργανώσεις την επόμενη μέρα, να είσαι σύντροφος, σύζυγος ή ερωμένη, να είσαι μάνα, φίλη ή γυναίκα, να έχεις σχέση με άντρα, με γυναίκα ή να μην έχεις σχέση, να είσαι ευτυχισμένη, δυστυχισμένη ή τίποτα από τα δύο. Πόσο οξυγόνο σου απομένει άραγε στο τέλος της ημέρας;
Μέσα σε όλη αυτή τη ρουτίνα πόσες φορές συναντάς τον εαυτό σου; Πόσες φορές στέκεσαι μπροστά στον καθρέφτη για να πεις περίτρανα ένα «μπράβο» στον εαυτό σου για όλα όσα καταφέρνεις; Πόσες φορές αγκαλιάζεις το σώμα σου μόνη σου; Ξέρεις, δε χρειάζεσαι μόνο την αγκαλιά και το «μπράβο» των άλλων. Πόσο συχνά σε αγαπάς; Έχει πραγματικά νόημα να καταλάβεις και να συνειδητοποιήσεις στο μυαλό και στην ψυχή σου πως είσαι μια πραγματική ηρωίδα του 2021.
ΩΡΑ ΓΙΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ!
Έχουμε μάθει στην πορεία της ζωής μας πως οι ανθρώπινες σχέσεις είναι μία αμφίδρομη κατάσταση όπου παίρνεις και δίνεις. Η γυναικεία φύση σου όμως έρχεται πολλές φορές να αποδείξει πως συνήθως δίνεις. Δεν με ενδιαφέρει να πάρεις. Με ενδιαφέρει όμως απίστευτα πολύ να πάρεις από εσένα. Εσύ να πάρεις από εσένα.
Χαρά, αγάπη, οξυγόνο, αγκαλιά, κατανόηση, σεβασμός, ευχαρίστηση, απόλαυση, συγχώρεση, δικαιοσύνη, ευτυχία, ολοκλήρωση. 12 λέξεις θα έρθουν να σταθούν απέναντι σου, να σε κοιτάξουν κατάματα και να θρονιαστούν στις 12 καρέκλες της ζωής σου που έχεις στήσει και έχεις καθαρίσει τόσο προσεκτικά για να στρογγυλοκαθίσουν απρόσεκτα όλοι οι άλλοι ενώ για εσένα έχεις αφήσει μία σκονισμένη γωνίτσα που ίσα ίσα χωρά το χέρι σου. Εγώ που σου γράφω και εσύ που με διαβάζεις πάμε να κρατηθούμε χέρι- χέρι και να σημειώσουμε σε ένα χαρτί όλα όσα αισθάνεσαι για εσένα. Ποια είσαι, τι νιώθεις, τι δίνεις, τι παίρνεις. Κράτα φυλαγμένα μέσα σου όσα σημείωσες ή όσα σκέφτηκες και έλα τώρα να απαντήσουμε μαζί σε ένα σημαντικό ερώτημα:
Ποιος είναι αυτός που ορίζει τη ζωή σου;
ΕΣΥ. Κράτα μια κιμωλία και άρχισε να σχηματίζεις έναν κύκλο γύρω σου. Το κέντρο του κύκλου είσαι ΕΣΥ. Αν δεν είσαι ΕΣΥ καλά, δεν θα είναι κανείς καλά. Αν δεν αγαπάς ΕΣΥ τον εαυτό σου, δεν θα το κάνει κάποιος άλλος για εσένα. Αν δεν διεκδικείς ΕΣΥ όλα όσα σου ανήκουν, κανείς δεν θα στα προσφέρει. ΕΣΥ είσαι η αρχή, ΕΣΥ ΕΙΣΑΙ ΤΟ ΠΑΝ. Διαβάζεις για τους ήρωες και τις ηρωίδες των παραμυθιών και τους θαυμάζεις. Όταν συνειδητοποιήσεις λοιπόν πως είσαι μία πραγματική ηρωίδα του 2021, τα παραμύθια θα αλλάξουν πρωταγωνίστρια…
ΑΝΗΚΕΙΣ ΣΕ ΕΣΕΝΑ.
#ροζδύναμη
Ονομάζομαι Παναγιώτα Σαχαρίδη, γεννήθηκα το 1986 στην Ορμύλια Χαλκιδικής όπου και μεγάλωσα. Από παιδί λάτρευα να μιλάω με ανθρώπους, να ακουμπούν οι ψυχές μας. Σπούδασα Κοινωνική Λειτουργός στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης και έπειτα έκανα το δεύτερο πτυχίο μου στη Θεσσαλονίκη αναφορικά με τη Συμβουλευτική Ψυχολογία. Ξεκίνησα να ασχολούμαι με τον χορό επαγγελματικά από το 2010 και πλέον διδάσκω σε παιδιά, εφήβους, ενήλικες και ΑμεΑ. Εφαρμόζω το πρόγραμμα της Χοροθεραπείας και της Συμβουλευτικής μέσω κίνησης. Τον Φλεβάρη του 2021 ολοκλήρωσα το πρώτο μεταπτυχιακό μου πρόγραμμα στην Ιατρική σχολή του Α.Π.Θ. με θέμα την Κλινική Ψυχική Υγεία και τον Μάρτη του 2021 ξεκίνησα το δεύτερο μεταπτυχιακό μου στην Ιατρική σχολή του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης με θέμα την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας. Ζω, αγαπώ, συναισθάνομαι, βιώνω.
Σχόλια