Πολλοί αυτή την περίοδο μου λένε Μαρία προσπαθούμε να είμαστε ψύχραιμοι, να σκεφτόμαστε θετικά, να αλλάξουμε, να αντέξουμε την κατάσταση. Προσπαθούμε να ξεπεράσουμε και…
Πανδημία & στάση . Σε καταστάσεις οι οποίες χαρακτηρίζονται ως επιδημία και εν τέλει πανδημία, το συναίσθημα που επικρατεί κατά κύριο λόγο είναι το…
Δύο απ’ τις πιο διαδεδομένες ψυχολογικές διαταραχές που μπορεί να βιώνει ένα άτομο είναι το άγχος και η κατάθλιψη. Η κατάθλιψη είναι μια κοινή ψυχική…
Ποια ήταν η τελευταία φορά που έθεσες κάποιο στόχο; Ήταν άραγε ένας στόχος που πήγαζε δικές σου ανάγκες ή ήταν απόφαση μετά από πίεση; Βιώνεις…
“Δεν ξέρω γιατί με” πιάνει” αυτό. Έρχεται και με βρίσκει. Με πνίγει. Στη δουλειά, στο σπίτι, στο ενδεχόμενο ταξιδιού, στα πάντα. Στην αρχή θυμάμαι…
Πως ένα οδοντιατρικό βοήθημα για την αντιμετώπιση του στοματογναθικού πόνου βοηθά τελικά στην ανανέωση του προσώπου? Συχνά,ασθενείς που μας επισκέπτονται στο ιατρείο,μας παραπονούνται για κατάγματα…
Ένα από τα πιο δημοφιλή αιθέρια έλαια έιναι η λεβάντα. Προερχόμεη κυρίως από τη Γαλλία, έχει μπει για τα καλά στις ζωές και στα σπίτια…
Καθημερινά, πληθαίνει ο αριθμός ζευγαριών τα οποία συναντώ στο γραφείο μου για θεραπεία, διότι ενώ συνεχίζουν να αγαπούν και να επιθυμούν τον σύντροφό τους, δεν…
Είμαι σχεδόν βέβαιη πως ένα πολύ μεγάλο ποσοστό, κάτω από συνθήκες πίεσης, έντασης και άγχους της καθημερινότητας, εμφανίζει ψυχικές ανάγκες τις οποίες όμως αγνοεί…
Το άγχος της μοναξιάς συνήθως συνοδεύεται από σκέψεις τυλιγμένες με ένα ελαφρύ πέπλο φόβου και ενόχων. Φοβάμαι να μείνω μόνος, πως θα γνωρίσω νέους ανθρώπους;…