Κατα την περίοδο της νηστείας απέχουμε από τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως τα γαλακτοκομικά,τα αυγά, το κρέας και το ψάρι. Έτσι αυξάνουμε την κατανάλωση τροφών όπως…
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ; Η δυσκοιλιότητα είναι ένα σύμπτωμα που εκδηλώνεται με διαφορετικό τρόπο σε κάθε άνθρωπο. Η φυσιολογικη συχνότητα των κενώσεων για τους περισσότερους…