Τα κουρασμένα ή πρησμένα μάτια είναι συνήθως αποτέλεσμα της έλλειψης ύπνου, της κακής διατροφής ή της φυσιολογικής κόπωσης που προκαλείται από την παρατεταμένη χρονικά χρήση…
Λίγες σταγόνες αιθέριων ελαίων στο νερό του μπάνιου μας μεταμορφώνουν τη καθημερινή μας διαδικασία σε μια απολαυστική εμπειρία. Όμως τα αιθέρια έλαια είναι κάτι περισσότερο…
Τα Χριστούγεννα είναι για τους περισσότερους από εμάς μια γιορτή «διαρκείας» με αρκετό φαγητό (και περισσότερες θερμίδες δυστυχώς), αλλά και λίγο παραπάνω ποτό. Όλοι μας…
Ταπεινό αλλά πολύτιμο, το ελληνικό τσάι του βουνού, έχει γίνει τα τελευταία χρόνια αντικείμενο επιστημονικής έρευνας λόγω των πολύτιμων ιδιοτήτων του. Επίσης γνωστό ως Σιδερίτης…
Ένα ζεστό φλιτζάνι αφέψημα από βότανα το χειμώνα, είναι κάτι παραπάνω από ένα καθημερινό τελετουργικό, καθώς εδώ και αιώνες τα αφεψήματα βοτάνων θεωρείται ότι καταπολεμούν…
Αλήθεια γνωρίζετε τις θεραπευτικές ιδιότητες της μέντας; Για τη συμβολή της στην καλή υγεία, η μέντα θεωρείται πολύτιμη στην Ιαπωνία και την Κίνα εδώ και…
Οι θερμοκρασίες πέφτουν, η μέρα γίνεται μικρότερη. Το φθινόπωρο είναι επισήμως εδώ. Αλλά μετά από μήνες έκθεσης του ήλιο, τη θάλασσα και την άμμο, το…
Το καλοκαιράκι είναι αγαπημένη εποχή όλων, καθώς απολαμβάνουμε τη θάλασσα και τον καλοκαιρινό ήλιο, όμως η ηλιακή ακτινοβολία επηρεάζει το ευαίσθητο δέρμα μας. Με το…
Γνωρίζετε τα ανθόνερα; Πρόκειται για βοτανικά νερά πολύ ελαφρά εμπλουτισμένα με τα αντίστοιχα αιθέρια έλαια. Προέρχονται από την διαδικασία απόσταξης με υδρατμούς των αρωματικών φυτών.…
Θέλετε να απολαύσετε το μπαλκόνι ή την αυλή σας τα καλοκαιρινά βράδια χωρίς κουνούπια και άλλα ενοχλητικά έντομα; Αν ναι, δοκιμάστε να τοποθετήσετε σε στρατηγικές…