Καλοκαίρι και ήλιος! Μετά από μια μέρα έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία, θα πρέπει να τονώσετε, να ενυδατώσετε το δέρμα σας και ίσως χρειαστεί να το…
Βοτανικό αφέψημα για χαλάρωση; Ναι, καθώς κάποια βότανα συμβάλλουν στην καταπολέμηση του περιστασιακού άγχους και της έντασης, ενώ είναι πιο αποτελεσματικά αν ενταχθούν στη καθημερινότητά…
Η Άνοιξη είναι επιτέλους εδώ, ο καιρός έχει ζεστάνει, ο ουρανός αποκτά σιγά σιγά ένα διάφανο γαλάζιο χρώμα που διαλύεται στο φως του ήλιου. Μια…
Ας τα φροντίσουμε αποτελεσματικά και «σπιτικά»! Ο κορωνοϊός είναι εδώ και μαζί του το πολύ σχολαστικό και συχνό πλύσιμο των χεριών καθώς και τα αντισηπτικά.…
Ας ξεκινήσουμε με τα βασικά. Οι επιστήμονες δεν έχουν πολλά δεδομένα σχετικά με το τι μπορεί να σκοτώσει τον COVID-19 , τον γνωστό μας κορωνoϊό.…
Τα αιθέρια έλαια, εκτός από τις υπέροχες μυρωδιές τους, είναι επίσης γνωστά και για τις αντιμικροβιακές τους ιδιότητες. Τα καθαρά αιθέρια έλαια με τις ενώσεις…
Το ξηρό δέρμα και ο κρύος χειμωνιάτικός καιρός συμβαδίζουν. Ο παγερός χειμώνας δεν βοηθά στην φροντίδα του δέρματος. Επίσης, ο συνδυασμός του κρύου καιρού και…
Έχετε σκεφτεί πως ένα αιθέριο έλαιο μπορεί να μας προστατεύει από ιώσεις και τα κρυολογήματα, είναι φυσικό αντιβιοτικό και επιπλέον έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες; Και όμως…
Οι γιορτές σημαίνουν οικογένεια, φίλους, πολύ αγάπη, αλλά και διατροφικές υπερβολές με πολλές- πολλές θερμίδες! Ιδού λοιπόν τρία εύκολα ροφήματα αποτοξίνωσης για να σας βοηθήσουν…
Αυτή την εβδομάδα, ελάτε να ανακαλύψουμε δύο ακόμα πολύτιμους συμμάχους για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας και να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας από τις επιθέσεις…